- M.Lledó González Buils
Especialistas en psicología para niños, adolescentes y adultos. Ofrecemos psicoterapia individual, terapia gestalt infantil y terapia online desde un enfoque cercano, adaptado y profesional. Acompañamos procesos emocionales con atención personalizada y herramientas eficaces.
“El objetivo de la terapia es crear el apoyo necesario
para que reorganicemos y reencaucemos toda nuestra energía”
Recibir ayuda profesional en un centro psicológico para adultos o en un centro de psicología infantil permite tratar emociones, conflictos o crisis vitales. La psicoterapia individual o la terapia familiar en Castellón promueven una vida emocional más sana, fortaleciendo relaciones y la autoestima.
El profesional de la psicología pertenece la ámbito de la salud y posee los conocimientos necesarios para ayudar a las personas a afrontar de manera efectiva los problemas y dificultades que cualquiera puede encontrarse a lo largo de la vida.
Si además está especializado en Psicología Clínica, puede hacer diagnósticos y tratamientos de los diferentes problemas de salud mental que de manera ocasional, o crónica, se pueden presentar.
El tratamiento psicológico es beneficioso para la salud, ya que mejora el afrontamiento del estrés.
Potencia la confianza en uno mismo y la autoestima al favorecer la participación activa de la persona en el tratamiento (es el sujeto el que hace y alcanza sus propios logros).
Ayuda a entender las propias emociones y mejorar el estado de ánimo. Ayuda a reconocer cómo son sus relaciones personales y mejorarlas. Ayuda a identificar las emociones, creencias y pensamientos relacionados con sus problemas para desarrollar maneras de corregirlos o aprender a manejarse con ellos.
“La habilidad de hacer una pausa y no actuar por el primer impulso
se ha vuelto aprendizaje crucial en la vida diaria.”
¿Necesitas terapia online desde casa de forma segura?
La terapia online permite acceder a un centro de psicología infantil y de adultos sin desplazamientos. Utilizamos un enfoque basado en psicoterapia individual y técnicas de terapia gestáltica, con acompañamiento profesional y atención personalizada según tus necesidades emocionales.
La terapia online ofrece flexibilidad, privacidad y cercanía emocional. Nuestro acompañamiento directo te permite acceder a una consulta de psicología online eficaz, desde cualquier lugar. Mejora tu bienestar con apoyo en psicología emocional online y herramientas adaptadas a ti.
“A lo largo de la vida podemos necesitar ayuda de una
persona que nos escuche sin juzgar y nos muestre
cómo salir reforzados de las crisis”
Ofrecemos terapia gestalt infantil, psicoterapia individual y atención psicológica a distancia. Servicios para adultos, adolescentes y familias según cada necesidad.
Buscar ayuda psicológica no significa que uno no pueda resolver sus propios problemas, sino que quiere resolverlos más activa y conscientemente para que la solución también sea útil para otras situaciones complejas. Uno busca una solución duradera. Así con la terapia individual la persona puede resolver miedos, fobias, estrés, ansiedad, ataques de pánico, depresión, obsesiones.
A veces las relaciones familiares se complican y aparecen problemas y conflictos que al no resolverse adecuadamente tienden a complicar y distanciar la relación. El objetivo de la terapia familiar es aprender a resolver los conflictos de manera satisfactoria para todos sin que no se rompa la unidad familiar.
Es útil ante determinadas situaciones en que no es fácil desplazarse o cuando se padece agorafobia o determinadas formas de ansiedad social.
La infancia y la adolescencia son etapas cruciales para el desarrollo personal. Es el momento donde construimos nuestra salud psicológica y mental que sentará las bases en nuestra etapa adulta.
Acompañamiento en procesos de duelo que pueden ser, antes de la pérdida para favorecer una despedida más armoniosa, o después de la pérdida para que el duelo sea menos complicado.
Hay momentos en los que uno necesita cambios que le ayuden en su evolución personal, mejorando la autoestima, la asertividad, las relaciones y habilidades sociales, trabajando también relajación y mindfulness.
Los padres pueden necesitar una guía y orientación ante diferentes complicaciones que pueden tener los hijos con su entorno como los problemas escolares o de aprendizaje, situaciones de bullying o también ante determinadas situaciones difíciles que atraviesan los adultos como separación o divorcio, problemas laborales o económicos u otro tipo de estresores familiares.
“En Centre de Psicologia ayudamos a tratar,
controlar y superar diferentes tipos de
condiciones psicológicas en adultos,
adolescentes y niños”
Como psicóloga especialista en psicología clínica, y como psicoterapeuta Gestáltica podemos realizar la evaluación de la personalidad, diagnósticos, informes y tratamientos de :
Problemas frecuentes y temporales / Timidez, inseguridad, problemas de autoestima, sensación de fracaso, dificultad en las relaciones personales o duelo.
Alteraciones del estado de ánimo / Estado de desánimo, depresión, o un estado eufórico sin justificación.
Ansiedad / es un mecanismo de alerta que ayuda a afrontar las situaciones difíciles cotidianas. Sin embargo, a veces se vive de manera excesivamente intensa o demasiado frecuentemente.
Fobias / Se trata de miedo intenso a situaciones u objetos concretos que la persona evita afrontar y que le puede dificultar la vida cotidiana, como el miedo a hablar en público, a usar el transporte público o a tratar con gente.
Estrés / Puede ser postraumático, agudo, laboral, etc.
Obsesiones / Se trata de pensamientos recurrentes que la persona no logra eliminar y que provocan gran malestar.
Trastornos de la conducta alimentaria.
Trastornos del sueño / Dificultad de conciliar el sueño, insomnio, pesadillas, etc.
Adicciones no tóxicas / Se trata de la dificultad de resistirse a un impulso y de experimentar una sensación de tensión si éste no se lleva a cabo.
Problemas de relación y de comunicación / Psicoterapia de pareja y psicoterapia familiar.
Los adolescentes se encuentran en una etapa crucial de su desarrollo, por un lado desean sentirse independientes de los padres y por otro necesitan la protección y seguridad que les ofrece la familia. Junto a este dilema, también deben afrontar su temor a no ser aceptados por sus iguales.
Ante esta encrucijada, cualquier dificultad puede convertirse en un complejo problema de difícil resolución, pero si se reconduce adecuadamente se integrará en la experiencia del joven y formará parte de sus potencialidades.
Comportamiento: desobediencia, comportamiento inadecuado, hiperactividad, comportamiento desafiante, negativismo, timidez o inhibición, entre otros.
Factores de estés: separación, nuevas parejas parentales, duelo, miedos, etc.
Escolaridad y el aprendizaje: dificultad en la lectura, la escritura, las matemáticas, técnicas de estudio, altas capacidades, atención o problemas con los iguales.
M. Lledó
González Buils
Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia en 1984, donde también ha ejercido de profesora asociada en el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos.
Psicóloga especialista en Psicología Clínica.
Colegiada n.º CV01974 del Colegio Oficial de Psicólogos de la Comunidad Valenciana.
Psicoterapeuta gestáltica, formada por el Institut Français de Gestalt-Thérapie.
M.Lledó González Buils
“La felicidad se alcanza cuando lo que uno dice,
lo que piensa y lo que hace están en armonía.”
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“La curiosa paradoja es que cuando me acepto
tal como soy, entonces puedo cambiar.”
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